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出版社：当代中国出版社
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    艾扬格瑜伽入门教程

    (印)吉塔·S.艾扬格(Geeta S.  /  2021-03-01  /  当代中国出版社
    ¥26.9(5.6折)定价:¥48.0

    本书源自艾扬格大师给初学者编撰的练习大纲, 旨在为参加拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院入门课程的学生提供一种实用的指引。通常, 初学者尝试开始自己练习时, 会把课堂上学过的东西抛在脑后, 他们不确定从何开始, 感到迷惑。这本书将会作为居家练习的指引, 对课堂上的学习内容加以辅助...

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